4 Tricks för att lindra torr hud

Alla, mer eller mindre, gör sitt bästa för att ha en vacker, ljus och hydratiserad hud. Men får vi verkligen bra resultat?

Om du ännu inte har lyckats lösa problemet med torr hud, gör du förmodligen ett grundläggande misstag.

Huden är det största organet i vår kropp. Funktionerna som den täcker är många och viktiga:

  • Skydd mot UV-strålar.
  • Intern temperaturjustering.

Huden är också en av de första organen för att indikera när det finns ett problem i vår kropp. Av alla dessa skäl är det inte en enkel gest av skönhet att hålla huden frisk och hydratiserad, det är framförallt vården.Följ dessa tips om du har torra hudproblem.

1. Drick tillräckligt med vatten

Att få nog vatten är den första regeln att följa om du vill ha en ljus och frisk hud.

Många är övertygade om att fylla ansiktet med dyra krämer är det bästa sättet att hålla huden i gott skick. Krämer och andra hudprodukter fuktar emellertid endast dermis ytligt.

Dricker två liter vatten om dagen, å andra sidan, hjälper verkligen bekämpa torr hud

. Försök att öka vattenförbrukningen: Du kommer snart att märka en förändring i hudens ton och korn.Kom ihåg att krämerna, men bra de är, bara fuktar det första lagret av huden. Kom Vatten, som vi har sagt, återfuktar alla lager som komponerar det från insidan.

För en större effekt mot torrhet, kombinera de två metoderna: två liter vatten och en kvalitetskräm.2. Nej till duschar för ofta

Många av oss tror att bekämpa torr hud med dusch och fuktgivande tvål. Det är en myt, spridas av företag som producerar kosmetika och tvål.

Duschen förvärrar situationen för de som lider av torr hud

. Detta beror på att vi, när vi tvättar, applicerar en stor mängd kemikalier på huden. Dessa eliminerar verkligen rester som ackumuleras på huden under dagen, men också det lager som skyddar det.

Denna naturliga beläggning förändras också av mycket heta duschar. I så fall blir huden ännu torrare.För att förhindra ett så trevligt ögonblick som duschen orsakar obehag, kom ihåg:Ta inte mer än en dusch om dagen, såvida du inte övar yrkesutövning.

Undvik att spendera för mycket tid under vatten.

Kontrollera att vattnet är varmt.

  • Insistera bara på tvål på fötterna eller under armhålorna.
  • Använd känsliga tvål på intima delar.
  • Torka försiktigt.
  • I slutet ska du applicera en fuktgivande olja för att stänga porerna och närma huden.
  • 3. Barbera rätt sätt att bekämpa torr hud
  • Hårborttagning med rakhyveln kan intensifiera torrhet i huden. Vid avlägsnande av oönskat hår tas de naturliga dermala oljorna bort.
  • För att undvika det, försök att raka omedelbart efter en dusch. I denna fas är håren mer flexibla och mjuka och rakning är lättare.
Det är dock viktigt att använda gel- eller barberkräm. Passera rakhyveln i hårets riktning för att undvika traumatisering av huden.

Se till att rakhyveln har en bra tråd för att undvika ytterligare irritation.Applicera i slutet en fuktkräm

för torr hud.

Om du råkar hitta dig själv utan rak grädde eller gel, men du bestämde dig för att gå ut med den vackra lilla kjolen, kan du ersätta dem med kokosnötolja med fuktighetsgivande egenskaper.

I detta fall behöver du inte fukta huden efter rakning, oljan utför redan denna funktion.4. Skydda din hudSolljus är en viktig orsak till torr hud, rynkor och grovhet.

Du kan förebygga UV-skador genom att applicera ett fullspektrum solskyddsmedel (SPF 30) under hela året.Om du tror att skyddet inte är nödvändigt under kalla årstider, har du fel. Vid gränsen kan du sänka solskyddsmedel från SPF 30 till SPF 15.Plötsliga temperaturförändringar kan också avsevärt förändra huden

. När det börjar bli mycket varmt, kom ihåg att klä sig i lager för att undvika överhettning och överdriven svettning.

Att behandla torra, nariga läppar på vintern, använda en specifik balsam med solskydd 15.

på sommaren bära t-shirts läsa och när du är i solen, en blus med långa ärmar och en bredbrättad hatt förhindra sol skador på ansiktet, nacken och öronen samt ögonen.

Kom ihåg att epidermis skyddar kroppen, men det betyder inte att det är oförstörbart. Vi måste ta hand om och göra vårt yttersta för att hålla det hydratiserat.

Se Även
6 Vanor för ett bra sexliv Goda Vanor
Undvik smörjning med ålder: 6 tricks Gå Ner i Vikt
Vad händer med kroppen när man äter en stor Mac Intressanta Fakta